jueves, 17 de febrero de 2011

LIGHTNING POLKA

LIGHTNING POLKA


Autor/a:           Peter Metelnick
Tiempos:         32  counts
Paredes:           4 – Line Dance
Música:             Sin Wagon       (Dixie Chicks)                   [144 Bpm]
                               Little Bird           (Sherrie Austin)               [140 Bpm]


DESCRIPCIÓN DE LOS PASOS


RIGHT SIDE ROCK & RECOVER, SYNCOPATED WAVE TO LEFT
1             Rock a la derecha sobre el pie derecho
2             Devolver el peso sobre el izquierdo, in place
3             Pie derecho detrás del izquierdo
&             Paso a la  izquierda con pie izquierdo
4             Pie derecho por delante del izquierdo


LEFT SIDE ROCK & RECOVER, LEFT SAILOR STEP
5             Rock a la izquierda sobre el pie izquierdo
6             devolver el peso sobre el derecho, in place
7             Pie izquierdo detrás del derecho (5ª)
&             Paso pie derecho ligeramente a la derecha (2ª)
8             Paso pie izquierdo ligeramente a la izquierda (2ª)


FORWARD SHUFFLE, ½ TURN RIGHT
9             Paso delante pie derecho
&             Pie izquierdo detrás del derecho
10           Paso delante pie derecho
11            Paso delante pie izquierdo
12           ½  vuelta a la derecha                                                                                                               (06:00)
                        

HEEL SWITCHES, CROSS OVER TOE TOUCH
13           Touch tacón izquierdo delante
&             Pie izquierdo al lado del derecho
14           Touch tacón derecho delante
&             Pie derecho al lado del izquierdo
15           Touch tacón izquierdo delante
16           Cross/Touch punta izquierda por delante del pie derecho


FORWARD SHUFFLE, ½ TURN LET
17           Paso delante pie izquierdo
&             Pie derecho detrás del izquierdo
18           Paso delante pie izquierdo
19           Paso delante pie derecho
20           ½  vuelta a la izquierda                                                                                                              (12:00)


HEEL SWITCHES, STOMP, ¼ TURN RIGHT & KICK
21           Touch tacón derecho delante
&             Pie derecho al lado del izquierdo
22           Touch tacón izquierdo delante
&             Pie izquierdo al lado del derecho
23           Stomp Up pie derecho al lado del izquierdo
24           ¼  de vuelta a la derecha y Kick delante pie derecho                                                 (03:00)


COASTER STEP, SHUFFLE FORWARD
25           Paso detrás pie derecho
&             Pie izquierdo al  lado del derecho
26           Paso delante pie derecho
27           Paso delante pie izquierdo
&             Pie derecho detrás del izquierdo
28           Paso delante pie izquierdo


½ TURN LEFT,   STEPS FORWARD (ALTERNATIVE:  2 PIVOT TURN FORWARD)
29           Paso delante pie derecho
30           ½  vuelta a la izquierda                                                                                                              (09:00)
31           Paso delante pie derecho             o Paso pie derecho delante girando ½ vuelta a la izquierda
32           Paso delante pie izquierdo          o Paso pie izquierdo atrás girando ½ vuelta a la izquierda
                                                                                  (hemos dado un vuelta entera, avanzando hacia delante)

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